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Quelques gestes pour éviter la transmission de la mononucléose infectieuse
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Mononucléose infectieuse

Mis à jour le 3 février 2017

Quelques gestes pour éviter la transmission de la mononucléose infectieuse

En cas de mononucléose infectieuse, des mesures simples sont utiles pour prévenir la transmission du virus.

Pour cela, pendant deux mois après l’apparition des symptômes, suivez les conseils suivants :

  • évitez d'embrasser vos proches (ou que votre enfant ou adolescent malade n'embrasse ses frères et sœurs ou ami(e)s) ;
  • lavez-vous les mains souvent, avec du savon, en particulier avant de cuisiner, avant les repas, après avoir toussé ou vous être mouché ;
  • apprenez à votre enfant malade à se laver correctement et fréquemment les mains ;
  • évitez les actes médicaux au niveau du visage (ex. : soins dentaires) ;
  • apprenez à votre enfant ou votre adolescent à se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir jetable, lorsqu'il éternue ou tousse. Le mouchoir est à jeter après utilisation dans une poubelle munie d’un couvercle. S'il n'a pas de mouchoir, apprenez-lui à se couvrir la bouche et le nez avec sa manche (au niveau du pli du coude).
  • utilisez toujours votre propre linge de toilette ;
  • nettoyez les objets que vous (ou votre enfant malade) utilisez couramment (téléphone, clavier d’ordinateur, jouets, etc.) ;
  • ne partagez pas ses objets de la vie quotidienne avec ses proches : verres, couverts....
  • rangez votre brosse à dents après usage et veillez à ce que personne ne l'utilise ;
  • aérez votre maison au minimum une fois par jour ;
  • retirez votre enfant ou votre adolescent de l'école, du lycée ou de la collectivité dans laquelle il va pendant le temps de la phase aiguë (fièvre et mal de gorge).
Sources
  • Karrer U, Nadal D. Virus d'Epstein-Barr et mononucléose infectieuse. Forum Med Suisse. 2014;14(11):226-232
  • National Health Service (NHS). Glandular fever. Site internet : NHS choices. Londres ; 2015 [consulté le 3 février 2017]
  • Hôpital pour enfant de Toronto. Mononucléose infectieuse. Site internet : aboutkidshealth. Toronto (Canada) ; 2015 [consulté le 3 février 2017]
  • Collège National des Pédiatres Universitaires. Mononucléose infectieuse. Site internet : Université Médicale Virtuelle Francophone. Nantes (France) ; 2014 [consulté le 3 février 2017]
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