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Comment dépister un mélanome cutané ?
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Mélanome

Mis à jour le 27 juin 2016

Comment dépister un mélanome cutané ?

Une détection précoce d'un mélanome cutané est indispensable : elle offre une meilleure chance de guérison. Elle consiste en un auto-examen régulier de la peau qui permet le repérage de toute lésion suspecte.

Pratiquez un auto-examen de la peau pour dépister un mélanome

L'auto-examen de la peau est recommandé une fois tous les trois mois, notamment aux personnes qui présentent un ou plusieurs facteurs de risque de mélanome.
Consulter l'article : Les facteurs favorisants du mélanome cutané 

Pratiquez régulièrement un auto-examen de votre peau, en observant toutes les parties de votre corps, de la tête aux pieds. Cet auto-examen permet de repérer précocement toute lésion suspecte et vous permet de vous familiariser avec votre peau, vos grains de beauté et vos taches de rousseur.

Pour réaliser cet auto-examen, il vous faut un miroir sur pied et un miroir à main. Assurez-vous que la pièce soit bien éclairée.

L'auto-examen du mélanome se déroule en trois temps

  • 1. L'examen direct : observez à l'œil nu la paume de vos mains, la plante de vos pieds, vos ongles, vos doigts et les espaces entre les doigts, vos bras et vos avant-bras, vos cuisses et vos jambes.
  • 2. L'examen avec miroir en pied : placez-vous devant un miroir en pied vertical et examinez votre peau de haut en bas. Tournez vers le miroir le côté gauche, puis le côté droit de votre corps, les bras levés à la verticale.
  • 3. L'examen avec un miroir à main : pour les zones de peau non accessibles à l'œil nu, vous pouvez vous aider d'un miroir à main. Assis sur un tabouret, surélevez chaque jambe pour examiner la face interne, externe et postérieure du mollet et de la cuisse. La face postérieure des bras, la nuque, le dos, le cuir chevelu et la région génitale seront aussi examinés à l'aide du miroir à main. Vous pouvez aussi demander l'aide d'un proche.

Pour reconnaître les signes suspects, utilisez les critères de la règle ABCDE.
Consulter l'article : Les symptômes du mélanome cutané

Certains signes doivent vous alerter lors de l'auto-examen

Consultez votre médecin au plus vite si vous remarquez :

  • un grain de beauté différent des autres ;
  • un changement sur votre peau : une tache brune qui apparaît ou un grain de beauté qui change d'aspect rapidement (dans sa forme, sa taille, sa couleur ou son épaisseur).

La présence d'un ou de plusieurs de ces signes ne signifie pas forcément que vous avez un mélanome, mais justifie de demander un avis médical sans attendre.

Pour les personnes qui présentent un ou plusieurs facteurs de risque de mélanome, un examen de la peau par un dermatologue est recommandé. Il vous indique la périodicité des consultations.

Sources
  • Institut national du cancer (INCa). Mélanomes de la peau : les traitements en fonction des stades. Site internet : INCa. Boulogne Billancourt (France) ; 2010 [consulté le 18 juillet 2013] 
  • Haute Autorité de santé (HAS). Stratégie de diagnostic précoce du mélanome. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2006 [consulté le 18 juillet 2013]
  • Institut national du cancer (INCa). Mélanomes de la peau : détection précoce. Site internet : INCa. Boulogne Billancourt (France) ; 2010 [consulté le 18 juillet 2013] 
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INFO PRATIQUE

Chaque année, en mai, les dermatologues organisent une journée de prévention et de dépistage des cancers de la peau. Un examen de la peau y est réalisé gratuitement.
Parlez-en avec votre médecin traitant.

LIEN UTILE

Pour avoir plus d'information sur la pratique de l'auto-examen de la peau, consulter l'article : L'auto-examen de la peau