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Mis à jour le 3 avril 2012
Choisir un moyen de contraception régulier
La contraception d’urgence n’est pas une méthode de contraception régulière.
Pour éviter une grossesse non désirée, il existe de nombreux moyens de contraception efficaces : pilule, stériletstérilet
Dispositif local placé dans l’utérus visant à empêcher la survenue d’une grossesse., implant contraceptifimplant contraceptif
Réservoir de la taille d’une allumette délivrant des progestatifs. Implanté par un médecin sous la peau du bras, il assure une contraception efficace pendant trois ans., préservatif, etc. Chaque femme peut choisir la méthode qui lui convient le mieux et qui est adaptée à son âge, à son mode de vie et à son état de santé.
Bien choisir votre contraception
Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant, avec un gynécologue ou dans un centre de planification ou d’éducation familiale, cela vous permettra :
- de choisir votre méthode contraceptive régulière ;
- de vérifier, si vous avez un comportement à risque, que vous n’avez pas été contaminée par une infection sexuellement transmissible (IST).
- Pour vous aider à choisir votre contraception régulière, consultez le site de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) : www.choisirsacontraception.fr.
- Vous cherchez le centre de planification ou d’éducation familiale le plus proche de chez vous ? Vous voulez connaître leurs services ? Connectez-vous sur le site du Mouvement français pour le planning familial : www.planning-familial.org.
- Vous avez des questions sur la contraception d’urgence ? Le Fil santé jeunes peut vous aider : www.filsantejeunes.com ou appelez gratuitement depuis un téléphone fixe le 32 24 (7 jours sur 7, de 8 heures à minuit).
Une fois votre méthode de contraception choisie, il est conseillé en plus d’utiliser des préservatifs pendant les trois premiers mois d’une relation, puis de faire un test de dépistage des infections sexuellement transmissibles. Si vous avez une relation stable et de confiance, vous pourrez alors abandonner cette protection.
- Je prends, le plus tôt possible, et au plus tard dans les trois jours après un rapport sans contraception, une contraception d’urgence hormonale ou « pilule du lendemain ».
- Si je suis mineure, je peux me procurer la contraception d’urgence hormonale en pharmacie, gratuitement, sans ordonnance, et de façon anonyme, à l’infirmerie scolaire ou dans un centre de planification et d’éducation familiale.
- Je surveille le retour de mes règles pour savoir si la contraception d’urgence hormonale a été efficace.
- Pour éviter une grossesse non désirée et me protéger contre les infections sexuellement transmissibles, je n’ai que des rapports avec préservatif.
- Si j’ai oublié ma pilule habituelle, je continue à la prendre même si elle n’est plus efficace et j’utilise un préservatif à chaque rapport jusqu’à la nouvelle plaquette.
- Je choisis une méthode de contraception régulière adaptée à mon mode de vie et à mon état de santé.
- Assurance Maladie
- www.choisirsacontraception.fr, Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES)
- « Dépistage de l’infection par le VIH en France : stratégies et dispositif de dépistage », Haute Autorité de santé (HAS), octobre 2009.
Vous êtes mineure ? Les consultations et la contraception sont gratuites dans les centres de planification et d’éducation familiale. La confidentialité est assurée et vous n’avez pas besoin d’autorisation parentale.
